每個人應該都要有的健康睡眠體驗
睡眠呼吸中止是一種呼吸暫停導致血氧濃度降低、間歇性缺氧，和高血壓、神經退化等疾病息息相關，嚴重甚至會危及生命。
嚴重打呼、睡醒後仍覺得精神不濟、早上經常頭痛、白天常有嗜睡、例行性工作中容易睡著…如果常常出現這些症狀，就要懷疑自己是否有睡眠呼吸中止的危險因子。
連續監測不間斷精準捕捉缺氧瞬間
iFORA O2 可藉由血氧機不間斷的記錄每一筆血氧數值，就算只有3秒鐘的缺氧狀況也能精準地捕捉。透過在家多次的睡眠血氧紀錄，即可瞭解是否有睡眠呼吸中止的疑慮，提早積極改善，避免演變成更嚴重的健康危機。
比較表
自律神經活性主宰情緒與健康
自律神經的作用我們平常不會特別感受到它的存在，也無法主動去控制它，但自律神經卻主宰著生命的每一時刻，舉凡心跳快慢、血管舒張收縮、體溫維持、腸胃消化…都是自律神經的作用。
它也跟情緒有交互影響的作用，一旦自律神經失衡，情緒也可能跟著失控。自律神經分為交感神經和副交感神經，分別控制了緊張與放鬆，就像開車時的油門和剎車，當交感神經過盛就像猛踩油門，雖然車子可以開得很快，但一旦過快沒有適時的剎車，很容易就會出車禍；自律神經也是一樣，一旦過度失調，身體就容易出現問題。
HRV與SDNN幫你了解自律神經活性
iFORA O2藉由血氧機量測HRV，並計算出以毫秒為單位的正常心跳間距標準差(Standard Deviation of Normal to Normal,SDNN)，搭配獨家演算法推算出交感神經與副交感神經的活性數據，讓你3分鐘的時間就可以輕鬆得知當下的自律神經活性。不用舟車勞頓到醫院去掛號門診，節省時間也友善荷包，如果需要專業人員協助解讀自律神經數據，也可以加入【福爾氧生村】，還可以線上預約醫師進行諮詢。
量測時間可選擇3分鐘及5分鐘，短時間就可測自律神經活性
結果會搭配適當說明，可做為生活作息或促進健康參考
時常量測可更加了解身心狀態
費用低廉，毋須常跑醫院診所舟車勞動，省時省錢
專注呼吸之間的每一個吐納節奏
工作繁忙或快速的生活節奏常常會讓人喘不過氣，家庭的維持和小孩的照顧也時而會讓情緒失控，或是面對壓力緊張時要怎麼讓自己緩和下來? 來做專注呼吸練習吧!
專注、和緩、屏除雜念的呼吸，可以讓自己集中注意力在一件事情上面，吐納之間慢慢地身心也會跟著平靜下來，當你感受到呼吸之間每一個空氣的流動，你就到達了正念的境界。
共振呼吸引導在緩慢的節奏間獲得身心的舒緩
iFORA O2的共振呼吸練習，藉由舒緩的背景音樂，舒服的圖形變化，讓你可以跟著畫面中的圓球大小調整呼吸節奏，專注地吐氣吸氣，達到屏除雜念讓意識隨著感受每一個呼吸的流動，達到正念的狀態。
共振呼吸的功能也可以讓你改變呼吸的頻率，初期可以先按照自己的呼吸節奏，慢慢調整達到同調度與共振度百分比逐漸變高，再降低呼吸的頻率練習更深沉的吐納，用緩和的呼吸調整放鬆身心。